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Aprenda a ser mais assertivo e confiante na comunicação

      
Aprenda a ser mais assertivo e confiante na comunicação
Aprenda a ser mais assertivo e confiante na comunicação  |  Fonte: Shutterstock

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Muitas pessoas têm dificuldade em fazer alguma sugestão no ambiente de trabalho. Seja por timidez ou insegurança em relação às suas ideias, há que combater estes sentimentos e o importante é encontrar formas de superar esse problema e conseguir desenvolver as suas competências profissionais. Quer saber mais?

Consulte 6 maneiras para sugerir as suas melhores ideias no trabalho:

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  1. Não leve a peito as rejeições
    Não leve a peito as rejeições que lhe possam fazer no trabalho. Mesmo que a sua sugestão não seja aceite, não permita que isso o impeça de voltar a expressar a sua opinião. não é porque hoje uma ideia não foi aceite por unanimidade que amanhã não vai ter uma ideia brilhante e revelar-se perante todos como um excelente profissional que é.
  2. Opte por conversar pessoalmente em vez de enviar e-mails
    Mesmo que se considere uma pessoa tímida não tenha receio de fazer as suas sugestões pessoalmente. Ao expor pessoalmente as suas ideias utilizará o seu tom de voz, e que pode fazer toda a diferença para convencer alguém.
  3. O segredo é "ouvir mais e falar menos"
    Não passe o tempo todo a falar sobre as suas ideias, pois sujeita-se a provocar algum tipo de rejeição às suas sugestões, por excesso de pressão. Opte por sondar ao de leve o assunto e avance apenas caso a sua sensibilidade lhe diga que o assunto vai ser bem acolhido.
  4. Pratique a abordagem com questões mais banais
    Aproveite para ir praticando e aperfeiçoando a técnica com os seus amigos e familiares com situações banais. Se necessário, peça ajuda aos amigos ou familiares para analisar como poderá melhorar a forma de expor as suas ideias ou melhorar o discurso.
  5. Se necessário inclua outras pessoas da sua equipa
    Para que a sua ideia ganhe mais força e apoio, tente incluir outras pessoas da sua equipa no projeto. Explique-lhes de que forma poderão participar e de como o seu contributo poderá ser útil para incentivar o trabalho em equipa.
  6. Explique detalhadamente aquilo que deveria ser melhorado
    Regra geral , quando alguém faz uma sugestão no trabalho, o objetivo passa por melhorar algum aspeto específico. Assim sendo, ao expor as suas ideias deixe claro o que é que poderia ser melhorado com a sua sugestão para que todos possam compreender e apoiar o seu ponto de vista.


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