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Quais são as profissões mais stressantes?

      
Os bombeiros são profissões onde o stress é grande, o que se explica facilmente por ser um trabalho com alto risco
Os bombeiros são profissões onde o stress é grande, o que se explica facilmente por ser um trabalho com alto risco
  • Pessoas que arriscam a vida como bombeiros ou polícias têm que saber gerir as emoções e o stress.
  • As profissões que lidam com o escrutínio do público estão também sujeitas a alto stress.
  • A exigência física e as previsões de contratação também são fatores decisivos para o stress.

O portal de empregos internacional CarrerCast revelou o mais recente ranking das profissões mais stressantes com base em estatísticas globais. “O stress laboral pode provir de uma variedade de origens diferentes: um ambiente de trabalho perigoso, prazos difíceis de cumprir, exigências físicas e perigo iminente”, indica a análise que traça o quadro das profissões que mais stress provocam a nível mundial.

O estudo analisa em concreto a pressão dos superiores quanto a prazos de entrega, a retribuição e as exigências físicas, o grau de interação com o público, a competitividade no mercado, se a empresa é pública ou privada, as obrigações de viajar, o risco de vida, as ameaças do ambiente e a previsões de contratação na próxima década.

Bombeiros, militares e polícias no topo do stress

Os bombeiros, militares ou oficiais de polícia são profissões onde o stress é grande, o que se explica facilmente por serem trabalhos com alto risco de dano físico para si próprios ou os outros. “Alguns dos fatores que contribuem para um alto stress são óbvios em certas carreiras”, avisa a análise. “Os bombeiros por exemplo enfrentam condições perigosas tanto para os próprios profissionais como para o público que depende do trabalho que exercem”, acrescenta.

O estudo realça ainda um fator curioso. O facto de existirem algumas pessoas que “obtêm grande satisfação em trabalhar em profissões de alto stress que implicam perigo ou outras exigências como enfrentar o escrutínio do público”.

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Nas profissões mais stressantes enquadram-se também os relações públicas, que são o rosto de empresas, instituições públicas ou fundações, inclusivamente quando trabalham para alguma celebridade como um desportista ou político. Trabalhar sob o escrutínio da público é um dos fatores que contribui para um alto stress, bem como os profissionais que são obrigados a cumprir prazos apertados no dia-a-dia. Por isso, na lista encontram-se também os repórteres e figuras da TV.

“As entidades que recolhem informações trabalham inteiramente sob os olhos do público e têm que cumprir prazos difíceis a diário. Viagens, editores exigentes e o medo de ser despedidos também contribuem para uma classificação stressante”, sublinha a análise.

Os taxistas são referidos também na lista das profissões mais stressantes, devido ao perigo constante que correm nas estradas.

Qual é afinal a lista das profissões mais stressantes?

    1. Militares
    2. Bombeiros
    3. Piloto de avião
    4. Oficial de polícia
    5. Coordenador de eventos
    6. Repórter
    7. Executivo sénior
    8. Relações Públicas
    9. Taxistas
    10. Figura de TV

Se tens ou gostavas de ter alguma destas profissões é importante que aprendas desde já a lidar com o stress. Pensar positivo, estabelecer prioridades e fazer as pausas necessárias durante o trabalho são fatores que podem ajudar a uma maior competência profissional.

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