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Em que consiste um Curso de Programação Neurolinguística

      
É possível utilizar o curso de Programação Neurolinguística enquanto uma ferramenta complementar de algum tipo de prática terapêutica
É possível utilizar o curso de Programação Neurolinguística enquanto uma ferramenta complementar de algum tipo de prática terapêutica  |  Fonte: iStock

É possível utilizar o curso de Programação Neurolinguística enquanto uma ferramenta complementar de algum tipo de prática terapêutica, ou também para desenvolver atividade exclusivamente nesta área a tempo inteiro. 

Esta prática foi criada no estado da Califórnia durante a década de 70 por John Grinder e Richard Bandler. O seu objetivo é constituir uma técnica de abordagem à comunicação, desenvolvimento pessoal, e psicoterapia, partindo da premissa que a conexão entre os processos neurológicos, a linguagem, e os padrões comportamentais aprendidos através da experiência podem ser alterados para atingir objectivos concretos na vida. 

 

Em que consiste um curso de PNL?

 

O objectivo de um curso de Programação Neurolinguística é capacitar os seus alunos para identificar e projetar elevados níveis de desempenho pessoal e profissional, utilizando para isso o recurso a técnicas de PNL e também a Sistemas de Modelização da Excelência Humana. A potencialização de competências como a liderança intrapessoal, ampliação do carisma, inteligência emocional e capacidade de comunicação, assim como a superação de bloqueios mentais, são algumas das metas deste curso. Para ingressar com sucesso, a maioria requer que o aluno tenha completado o 9º ano de escolaridade. Irá encontrar um programa que terá foco em temas como:

  • Comunicação com PNL

  • Rapport

  • Sistemas de Representação

  • Ancoragem

  • Ressignificação

  • Missão e objectivos 

  • Autoconfiança e autoestima

  • PNL no Coaching



A quem se destina um Curso de PNL?

 

Este curso destina-se a pessoas nos mais variados campos: coaches que procuram uma maior instrução para a sua área de actuação, profissionais que visam obter competências mais abrangentes no desenvolvimento de seu ofício, ou ainda a qualquer pessoa que pretenda alcançar autonomia para desenvolver ferramentas e técnicas destinadas à mudança de padrões mentais.

 

Técnicas populares de PNL

 

Ancoragem - a Ancoragem é a técnica da PNL utilizada para criar ou modificar respostas associadas a estímulos. Ou seja, uma vez dominada esta técnica, é possível criar um estado desejado para lidar com experiências com as quais, frequentemente, lidamos menos bem se não estivermos munidos de ferramentas que nos auxiliem no decorrer dessa experiência.

 

Modelagem - a Modelagem é uma técnica utilizada no âmbito do contexto da PNL que consiste em observar uma pessoa ou várias que já tenham tido sucesso nos objetivos e metas que queremos atingir, e identificar um padrão comum entre elas.

 

Rapport - o Rapport designa o estabelecimento de confiança, harmonia e cooperação numa relação. A confiança diminui a tensão interpessoal e torna mais provável que o futuro (ou atual) cliente revele com liberdade as informações relativas às suas necessidades, desejos, objetivos, e medos pessoais, visto que uma vez estabelecida a confiança as reações comportamentais são muito mais efetivas.



Ressignificação - a Ressignificação consiste na prática de atribuir um novo significado a um determinado evento de vida através da mudança da percepção dos acontecimentos que o rodeiam. Já todos ouvimos dizer que a vida é 10% aquilo que nos acontece e 90% como reagimos àquilo que nos acontece. Esta última parte encontra-se em estreita relação com a maneira que olhamos para o mundo. Qual o filtro, qual a perspectiva, e qual o olhar que vamos adotar são princípios que devem estar na base de uma forma mais positiva de atribuir significado aos eventos que tiveram e têm lugar na nossa vida.

 

Cursos

 

Aqui fica uma lista de cursos de PNL ou áreas análogas que poderão interessar-lhe caso tenha a intenção de aprofundar os seus conhecimentos neste tema, com a vantagem de não serem cursos presenciais:

 

 

 

 

 

 


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