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Como ser feliz no trabalho?

      
Foto: Itz
Foto: Itz
Dicas para ser feliz no trabalho:

Escolhe


Felicidade é uma questão de escolha e tu podes escolher ser feliz no trabalho. Infelizmente, nem todas as pessoas têm um emprego de sonho, mas o importante é pensar sempre de forma positiva e valorizar as tarefas que se gosta de fazer.

Faz algo que gostes

Pensa nas tuas competências, talentos e interesses. Se os colocares em prática, vais ter perceber que o teu atual emprego não é assim tão mau.

Assume a responsabilidade do teu desenvolvimento profissional e pessoal

Não adianta dizer que o teu trabalho não proporciona desenvolvimento profissional porque tu só te acomodas porque queres. Procura saber mais, ler mais, pesquisar mais… quem ganhará com isso és tu.

Não sejas passivo


Por vezes, as pessoas protestam por não receber em informação suficiente do que está a acontecer no trabalho. Procura tu mesmo essa informação e tenta não depender dos outros.

Pede feedback frequentemente

Na maior parte das vezes as pessoas têm noção se estão a trabalhar de acordo com os objetivos pré-estabelecidos ou não. No entanto, se precisares mesmo de um feedback do chefe, pede-o; ele não o vai nega, certamente. Mas pensa, se o teu chefe não te chamou a atenção é porque está satisfeito.

Promete o que podes cumprir

Uma das razões que mais causam stresse e infelicidade é não conseguir cumprir os objetivos. Há muitas pessoas que, em vez de utilizar o tempo a cumprir o que prometeram, perdem-no à procura desculpas por não o estarem a levar até ao fim. Por isso, organiza-te e não te voluntaries se não tiveres tempo. Isso só trará mais stresse.

Evita a negatividade


Escolher ser feliz no trabalho significa evitar conversas negativas, fofocas e pessoas infelizes. Mesmo que estejas contente, a negatividade é transmitida muito facilmente, não deixes que ela te atinja.

Faz amigos

Ter bons amigos no trabalho motiva porque assim trabalhas melhor e mais feliz. Por isso, faz um esforço para ter amigos.

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