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10 aplicações úteis para te ajudar a manter o foco

      
(Crédito: Ojo Fotos)
(Crédito: Ojo Fotos)

 

Uma coisa que muitas pessoas procuram atualmente é uma maneira eficiente de se manterem focadas no trabalho. Com tantas distrações disponíveis, pode ser complicado manter a atenção nas tarefas mais burocráticas, mas graças às novas tecnologias é possível aumentar o seu poder de concentração. Consulte de seguida 10 aplicações que o vão ajudar a manter o foco.

 

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1. StayFocused

Esta aplicação online está disponível para o navegador Chrome e pode ser instalada como uma extensão. A app permite-lhe selecionar os sites onde desperdiça mais tempo e determinar um período de tempo para o usar durante o dia. Quando atingir a cota diária, esses sites serão bloqueados e terá que se concentrar no trabalho. 

 

 

2. LazyMeter

A aplicação funciona como uma lista de tarefas online que permite acompanhar o seu progresso ao longo do dia e riscar as tarefas já concluídas. Além disso, a app possui uma interface gráfica que facilita a análise de como se está a sair no atingir dos objetivos diários estabelecidos. É possível aceder a esta aplicação tanto pelo computador como através de aparelhos móveis. 

 

 

3. Wonderlist

Esta app também funciona como uma lista de tarefas online que permite a criação de uma agenda diária. Poderá agendar tarefas com antecedência e dividi-las por áreas.

 

 

4. LeechBlock

Trata-se de um adicional para o Firefox com funções semelhantes às do StayFocused. A aplicação permite-lhe escolher os sites que precisam de ser bloqueados, assim como o tempo de duração desse bloqueio.

 

 

5. Lumosity

O Lumosity é um jogo online desenhado para melhorar as funções do seu cérebro enquanto o joga diariamente. O jogo funciona como um personal trainer para o cérebro.

 

 

6. Fit Brains

Esta aplicação é também um site que treina o cérebro para o ajudar a identificar as áreas que pode e deve trabalhar para melhorar a sua performance. Com este site é possível melhorar o foco mental e a sua atenção. Além disso, a ferramenta identifica as áreas que deve desenvolver: se a memória, se a concentração, etc.

 

 

7. Self Control

Esta aplicação gratuita é uma excelente maneira de se obrigar a si próprio a manter o foco na tarefa que tem em mãos. Esta app bloqueia o serviço para os servidores de entrada e saída durante o tempo que definir.

 

 

8. Focus Booster

A aplicação usa a técnica Pomodoro para o ajudar a manter o foco. A técnica consiste em trabalhos de 25 minutos com intervalos de cinco minutos entre eles. Após quatro sessões, deve fazer uma pausa mais longa. Com esta aplicação você utiliza um temporizador que lhe permite agendar as pausas.

 

 

9. Anti-Social

Esta aplicação é projetada para bloquear todos os sites de redes sociais no seu computador. Pode personalizar a sua lista para que ela se encaixe nas suas necessidades. Além disso, pode ajustar o tempo para determinar o tempo quer que os sites fiquem bloqueados.

 

 

10. Concentrate

O Concentrate é uma aplicação centrada nas tarefas e que permite o bloqueio de determinados sites e aplicações baseando-se nas tarefas que está a realizar. Isso significa que se precisa de trabalhar nas redes sociais, por exemplo, poderá ter alguns sites disponíveis e bloquear outros que o poderão distrair.

 

 


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