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Aprenda a potenciar a sua memória

      
Fonte: Shutterstock

Durante os estudos, um dos maiores objetivos dos estudantes é conseguir memorizar a maior quantidade possível de informações, para que não se esqueçam de nada no momento de responder às questões dos testes. Para que isso aconteça, é muito importante que o estudante saiba como deve agir para preparar a mente para a obtenção dos conteúdos. Assim, veja como pode exercitar o seu cérebro:

 

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1 – Pratique

Uma boa técnica para memorizar conteúdos mais facilmente é “forçar” o cérebro a lembrar-se de certos assuntos. Por exemplo, imagine que está a estudar Química e a decorar o nome de algumas substâncias. Pode escrevê-los em pequenos cartões e, em seguida, repetir os nomes sem olhar para o papel, até acertar. Usar esses “cartões de memória” pode ajudá-lo bastante no seu estudos para as provas.

 

2 – Reveja os conteúdos mais importantes

É interessante retomar as matérias que julga serem mais difíceis e que sabe à partida que poderá esquecer na altura da prova. Experimente reescrevê-las conforme o que absorveu, sem consultar nenhum outro tipo de material de apoio nesse momento. Ao terminar, pode confirmar a resposta original, para ver se conseguiu aproximar-se do resultado correto.

 

3 – Aproveite os conteúdos que já memorizou

Pode utilizar o seu próprio repertório na hora de aprender sobre um assunto novo. Por exemplo, costuma ter facilidade em fazer diferentes operações matemáticas e está acostumado usar fórmulas, talvez isso seja bastante útil para decorar as de Física. Utilize aqueles conhecimentos que já tem para potenciar a aquisição de novos conhecimentos ou em matérias onde tem mais dificuldade.

 


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