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Quer conquistar os seus objetivos? Saiba o que fazer para ser bem-sucedido

      
Fonte: Shutterstock
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Depois das férias de ano novo está na hora de colocar todas as suas resoluções em prática. No entanto, antes de começar a trabalhar na conquista dos seus objetivos precisa de saber quais são armadilhas que podem boicotar os seus planos e atrapalhar a caminhada ao longo deste ano para que possa traçar um bom plano de ação.

 

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Uma delas está em estabelecer metas muito vagas ou impossíveis de alcançar. Para não cair neste erro, mesmo que o seu sonho seja trabalhoso, como por exemplo terminar o curso com uma excelente nota, encare-o de uma maneira positiva.

 

A partir disso, crie etapas determinadas para cada fase do seu plano. Ao subdividir um grande desafio, torna-se mais fácil enfrentar as pequenas partes e gradualmente atingir o objetivo como um todo.

 

Concentrar-se demasiado apenas em metas a longo prazo também é prejudicial, pois, ao pensar sempre no futuro, corre o risco de deixar por resolver coisas mais urgentes. O ideal é mesclar grandes objetivos, como um intercâmbio, com metas menos ambiciosas e mais imediatas, como criar o hábito de fazer exercício, ou alterar pequenos hábitos alimentares.

 

Ao longo deste processo é importante manter-se focado utilizando o seu tempo de maneira inteligente, trabalhando em atividades que possam contribuir para o sucesso do seu objetivo. Por exemplo, no caso do intercâmbio, é uma boa ideia aproveitar o tempo livre para fazer um curso de idiomas.

 

Para manter a motivação em alta, não se esqueça de celebrar as vitórias, mesmo as mais modestas, afinal elas também fazem parte das suas conquistas e serão importantes para a conclusão do processo. Por outro lado, não se preocupe demasiado com pequenos erros ou deslizes. Eles fazem parte do caminho e, no final, serão lembrados com orgulho como parte dos desafios que conseguiu superar.

 


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